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BECOME THE HAPPIEST PERSON YOU KNOW
Atem Technik Entspannung 4-7-8
Die effektivste Art Stress abzubauen mit der 4-7-8 AtemübungHeute freue ich mich Dir meine absolute Lieblings Atem Technik mitzugeben! Ich liebe sie einfach, denn sie ist so effektiv wie simpel - wie die meisten wirklich wichtigen Dinge im Leben. Ich selbst nutze...
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How to Process Unresolved Memories & Emotions With EMDR Today’s Dear Gabby is a Big Talk with my EMDR therapist Tammy Valicenti — and it’s probably one of the most important podcasts I’ll ever do. I’m so glad you’re here! I believe that my spirit guides led me to...
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Wie Du gesunde Grenzen ziehst
Wie Du gesunde Grenzen ziehstViele von uns plagen sich damit, dass sie das Gefühl haben ständig ausserhalb ihrer Kontrolle zu leben. Der Chef bei der Arbeit legt mit neuen Aufgaben nach ohne nachzufragen, ob man noch Kapazitäten hat. Die Schwiegermutter lädt erneut...
Bester Beziehungstipp EVER
Diesen Tipp, der gleich 2 in einem beinhaltet, hätte ich gerne schon vor 20 Jahren gehört! Er hätte mir viel Herzschmerz erspart. 😉 In dieser Folge gebe ich Dir 2 grandiose Tipps mit, die Du als Single oder wenn Du bereits in einer Partnerschaft bist nutzen kannst....
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Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not...
